各位先進與夥伴們：

台灣更年期醫學會自創會至今恰滿三十年。在歷任理事長與理監事的帶領下，本會穩健成長、持續精進。從早期聚焦於更年期荷爾蒙治療與相關症候——血管舒縮症候群（VMS）、泌尿生殖道症候群（GSM）、骨質疏鬆、心血管疾病與代謝症候群——逐步擴展至中老年女性健康老化、非荷爾蒙藥物、保健食品、飲食與運動處方、以及心理健康等面向，影響層面日益深化。
 

Perimenopause 與 menopause 並非單一症狀的終點，而是女性健康軸線的關鍵轉折。在 midlife（40–65 歲）階段，潮熱盜汗、睡眠與情緒困擾、認知主訴、心血管風險上升、骨質流失與骨折、代謝與體重管理，以及 GSM 與性健康等議題，往往並行影響生活品質與長期健康。依據國際更年期醫學會（IMS）照護原則，我們以「風險分層、個別化、共同決策」為核心，結合實證治療（含荷爾蒙與非荷爾蒙）、生活型態醫學與長期追蹤，建置可近、可負擔且可衡量的照護體系。

未來兩年任期，我將與理監事與跨域專家攜手，推動三項行動藍圖：

1. 指引在地化與決策輔具：整合並更新《台灣更年期婦女健康管理及藥物治療建議》手冊，制定臨床路徑與病人決策輔具（decision aids），提供會員與第一線醫護即時應用。
2. 生活型態醫學推廣：依 IMS 強調的六大支柱（營養、身體活動、睡眠、壓力調節、社會連結、避免有害物質），強化會員繼續教育，並與國健署合作擴大社區與職場衛教，提升全民更年期保健素養。
3. 本土研究與國際連結：鼓勵並支持本土研究（如 MHT 劑型之風險效益、GSM/尿失禁照護、睡眠與情緒介入、生活型態處方），促進資料庫與品質指標的建立，並積極參與國際交流，提升台灣研究能見度。

我深信更年期照護是一扇「機會之窗」。以實證為底、以女性為本，讓台灣建立安全、有效、可近且具韌性的更年期照護生態系，陪伴每位女性在生命下半場更健康、更自在。

台灣更年期醫學會 理事長